ข่าวสาร ทอง น้ำมัน

น้ำช่อดอกมะพร้าว ตัวช่วยคุมระดับน้ำตาลและลดคอเลสเตอรอล

admin 30 October 2025

น้ำช่อดอกมะพร้าว (Coconut Flower Nectar/Syrup) คือ น้ำหวานที่ได้จากช่อดอกอ่อนของต้นมะพร้าว หรือที่ชาวบ้านเรียกว่า "งวง" หรือ "จั่น" ที่ยังไม่ผ่านการผสมเกสร โดยน้ำหวานนี้จะถูกนำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น น้ำหวานช่อดอกมะพร้าวแบบพร้อมดื่ม หรือเคี่ยวน้ำเป็นน้ำตาลดอกมะพร้าว 💖 ประโยชน์ต่อสุขภาพและความพิเศษ น้ำช่อดอกมะพร้าวเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการความหวานจากธรรมชาติ และมีคุณประโยชน์หลายอย่าง: ดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index: GI) ต่ำ: เป็นจุดเด่นที่สำคัญมาก...

“น้ำผึ้ง” ปนเปื้อนสารพิษ! ภัยเงียบที่พ่อแม่ต้องรู้

admin 29 October 2025

อันตรายหลักของน้ำผึ้งสำหรับทารกคือการปนเปื้อนของ สปอร์ของเชื้อแบคทีเรีย Clostridium botulinum ซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะ "โบทูลิซึมในทารก" (Infant Botulism) 🚨 ทำไมน้ำผึ้งจึงอันตรายต่อทารก? ปนเปื้อนสปอร์เชื้อโรค: น้ำผึ้ง ไม่ว่าจะบริสุทธิ์เพียงใด อาจมีสปอร์ของเชื้อแบคทีเรีย Clostridium botulinum ปนเปื้อนอยู่ ระบบย่อยอาหารยังไม่สมบูรณ์: ทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี มีระบบทางเดินอาหารที่ยังไม่พัฒนาเต็มที่ ความเป็นกรดในลำไส้ยังต่ำ และแบคทีเรียในลำไส้ที่ช่วยป้องกันยังมีน้อย สร้างสารพิษในลำไส้: เมื่อทารกกินน้ำผึ้งเข้าไป สปอร์ของเชื้อโรคสามารถเจริญเติบโตในลำไส้และสร้าง สารพิษโบทูลินัม (Botulinum Toxin) ซึ่งเป็นสารพิษต่อระบบประสาทที่ร้ายแรงที่สุดชนิดหนึ่ง ⚠️ อาการของโรคโบทูลิซึมในทารก...

สูตรลับ 30 นาที! เดินเร็วเผาผลาญ แคลอรี่ X เท่า

admin 29 October 2025

ดีเลยค่ะ! การเดินเร็วเป็นวิธีออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายและช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดีมาก มีเทคนิคที่น่าสนใจเพื่อให้การเดินเร็วได้ผลยิ่งขึ้นค่ะ 🚶‍♀️ ทริก "เดินเร็ว" ให้เผาผลาญมากขึ้น เห็นผลจริง! 1. ท่าทางที่ถูกต้อง หลังตรง ไม่ห่อไหล่: ยืนตัวตรง ไม่ก้มมองเท้า และผายไหล่ออกเล็กน้อย แกว่งแขนตามธรรมชาติ: แกว่งแขนไปด้านหน้าและด้านหลังตามจังหวะการเดิน ไม่ต้องกำหมัดแน่น มองตรงไปข้างหน้า: วางสายตาไปข้างหน้า ไม่ก้มมองเท้าตลอดเวลา 2. แบ่งจังหวะการเดิน...

รวมวิธีป้องกันเส้นเลือดขอด สำหรับคนทำงานที่ต้องยืน/นั่งนาน เลี่ยงอันตรายถึงชีวิต

admin 29 October 2025

โรคเส้นเลือดขอด (Varicose Veins) เป็นภาวะที่ควรให้ความสนใจอย่างยิ่งค่ะ เพราะหากปล่อยไว้และมีพฤติกรรมเสี่ยงอย่างต่อเนื่อง อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรุนแรง ซึ่งในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดและเกิดการติดเชื้อรุนแรงที่ขา อาจมีความเสี่ยงที่แพทย์ต้องพิจารณาการตัดขาเพื่อรักษาชีวิตได้ค่ะ อันตรายและภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงของเส้นเลือดขอด เส้นเลือดขอดไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านความสวยงามเท่านั้น แต่เป็นสัญญาณของภาวะหลอดเลือดดำบกพร่องเรื้อรัง (Chronic Venous Insufficiency - CVI) ซึ่งสามารถนำไปสู่ปัญหาเหล่านี้: ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (Deep Vein Thrombosis - DVT): เป็นภาวะอันตรายที่ลิ่มเลือดก่อตัวขึ้นในหลอดเลือดดำส่วนลึก...

น้ำส้มควันไม้คืออะไร? ทำไมจึงเป็นสุดยอดสารชีวภาพสำหรับฆ่าเชื้อและไล่แมลง

admin 24 October 2025

น้ำส้มควันไม้ เป็นผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่เกิดจากการควบแน่นของควันจากการเผาไม้เพื่อทำถ่าน (Pyrolysis) มีคุณสมบัติและประโยชน์หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านการเกษตร ซึ่งตรงตามที่คุณกล่าวมา คือมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและไล่แมลงศัตรูพืช คุณสมบัติและประโยชน์ที่สำคัญของน้ำส้มควันไม้: การป้องกันและกำจัดศัตรูพืชและเชื้อโรค: ไล่แมลง: กลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำส้มควันไม้มีฤทธิ์ในการไล่แมลงศัตรูพืชต่าง ๆ เช่น เพลี้ยอ่อน เพลี้ยแป้ง เพลี้ยกระโดด แมลงหวี่ และยังสามารถช่วยไล่มด ปลวก ตะขาบ หรือสัตว์มีพิษบางชนิดได้ ฆ่าเชื้อ/ป้องกันเชื้อรา: มีสารประกอบที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์ที่ไม่เป็นประโยชน์...

ไขความลับ: แมวบิดขี้เกียจ คือ “บอกรัก” หรือ “แค่วอร์มอัพ

admin 22 October 2025

เป็นคำถามที่น่าสนใจมากเลยค่ะ! พฤติกรรม "แมวบิดขี้เกียจ" หรือการยืดเหยียดตัวของแมวนั้น ไม่ได้แปลว่า "บอกรัก" เพียงอย่างเดียว แต่เป็นพฤติกรรมที่ซับซ้อนและมีความหมายหลายอย่าง ทั้งในแง่ของร่างกายและจิตใจ นี่คือการไขรหัสลับพฤติกรรมนี้ค่ะ: การเตรียมพร้อมของร่างกาย (วอร์มอัพ): เหตุผลหลักประการหนึ่งคือการเตรียมความพร้อมของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังตื่นนอน หรือหลังจากอยู่นิ่ง ๆ เป็นเวลานาน เพื่อให้กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเอ็นพร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและเต็มที่ในทันที เหมือนกับการวอร์มอัพของนักกีฬาค่ะ การบิดขี้เกียจยังช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น...

4 ผักที่ “คนวัยทอง” ควรเลี่ยง! กินผิดชีวิตเปลี่ยน

admin 22 October 2025

ผัก 4 กลุ่มที่คนวัยทองควรกินอย่างระวัง ซึ่งเป็นข้อมูลจากแหล่งข่าวสุขภาพ ผัก 4 กลุ่มที่แนะนำให้คนวัยทองควรระวังหรือเลี่ยงมีดังนี้: ผักตระกูลกะหล่ำ (Cruciferous vegetables) ตัวอย่าง: กะหล่ำปลี, บรอกโคลี, กะหล่ำดอก, คะน้า ข้อควรระวัง: หากรับประทานในปริมาณมากและดิบๆ อาจไปรบกวนการทำงานของต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำอยู่แล้ว (Hypothyroidism) ซึ่งพบได้ในคนวัยทองบางกลุ่ม ผักที่มีกากใยสูงมากเกินไป ตัวอย่าง: ผักโขม,...

ปลั๊กไฟเก่า! 5 สัญญาณเตือนที่บอกว่า “ควรเปลี่ยน” ทันที

admin 20 October 2025

สัญญาณที่บอกว่า "ปลั๊กไฟ" (เต้ารับที่ผนัง หรือปลั๊กพ่วง) ควรเปลี่ยนทันทีเพื่อความปลอดภัย: เสียบแล้วหลวม ไม่แน่น หรือโยกเยกง่าย: นี่คือสัญญาณหลักที่บอกว่าหน้าสัมผัสภายในสึกหรอ การสัมผัสที่ไม่ดีจะทำให้เกิดความร้อนสูง เสี่ยงต่อประกายไฟและไฟไหม้ รวมถึงอาจทำให้เครื่องใช้ไฟฟ้าเสียหายจากไฟกระตุกได้ มีรอยไหม้ รอยดำ หรือมีกลิ่นไหม้รอบเต้าเสียบ: เป็นสัญญาณอันตรายที่ชัดเจนว่าเกิดความร้อนสูงจากการลัดวงจร หรือการใช้ไฟเกินกำลังอย่างต่อเนื่อง ควรรีบเปลี่ยนและตรวจสอบการใช้งาน มีประกายไฟ หรือเสียงดังคล้ายการช็อตขณะเสียบ/ถอดปลั๊ก:...

ลงทะเบียน “คนละครึ่งพลัส 2568” ใครได้ 2,400 บาท เริ่มวันไหน พร้อมวิธีลงทะเบียนล่าสุด

admin 20 October 2025

ใครได้บ้าง (คุณสมบัติผู้ลงทะเบียนคนละครึ่งพลัส): เป็นผู้มีสัญชาติไทย มีอายุตั้งแต่ 16 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน มีบัตรประจำตัวประชาชน ไม่เป็นผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ (บัตรคนจน) ณ วันที่ 1 ตุลาคม 2568 ไม่เป็นผู้ที่ถูกระงับสิทธิหรือถูกเรียกเงินคืนในโครงการของรัฐ เช่น โครงการคนละครึ่ง ระยะที่ 1-5 เริ่มวันไหน...

เปลือกไข่ ใช้ทำอะไรได้บ้าง? สารพัดประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้

admin 17 October 2025

เปลือกไข่ที่หลายคนทิ้งไปนั้นมีประโยชน์มากมายอย่างไม่น่าเชื่อ สามารถนำมาใช้ได้หลากหลายด้าน ทั้งในบ้าน สวน และการดูแลสุขภาพเลยทีเดียวค่ะ ประโยชน์เด่นๆ ที่น่าสนใจมีดังนี้: 1. ประโยชน์สำหรับการเกษตรและต้นไม้ ทำปุ๋ยและปรับปรุงดิน: เปลือกไข่อุดมไปด้วยแคลเซียมคาร์บอเนต (เป็นส่วนประกอบหลักถึง 95%!) ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้ลำต้นและรากแข็งแรง เร่งการเจริญเติบโตของพืช และทำให้ดินร่วนซุยขึ้น วิธีทำคือนำเปลือกไข่ไปล้าง ตากหรือคั่วให้แห้ง แล้วบดให้ละเอียด จากนั้นโรยรอบต้นไม้ หรือผสมในดิน/ปุ๋ยหมัก ไล่ศัตรูพืช:...

ข่าวสาร ทอง น้ำมัน

Main Story

น้ำช่อดอกมะพร้าว ตัวช่วยคุมระดับน้ำตาลและลดคอเลสเตอรอล

“น้ำผึ้ง” ปนเปื้อนสารพิษ! ภัยเงียบที่พ่อแม่ต้องรู้

สูตรลับ 30 นาที! เดินเร็วเผาผลาญ แคลอรี่ X เท่า

รวมวิธีป้องกันเส้นเลือดขอด สำหรับคนทำงานที่ต้องยืน/นั่งนาน เลี่ยงอันตรายถึงชีวิต

น้ำส้มควันไม้คืออะไร? ทำไมจึงเป็นสุดยอดสารชีวภาพสำหรับฆ่าเชื้อและไล่แมลง

Editor’s Picks

น้ำช่อดอกมะพร้าว ตัวช่วยคุมระดับน้ำตาลและลดคอเลสเตอรอล

“น้ำผึ้ง” ปนเปื้อนสารพิษ! ภัยเงียบที่พ่อแม่ต้องรู้

น้ำช่อดอกมะพร้าว ตัวช่วยคุมระดับน้ำตาลและลดคอเลสเตอรอล

“น้ำผึ้ง” ปนเปื้อนสารพิษ! ภัยเงียบที่พ่อแม่ต้องรู้

สูตรลับ 30 นาที! เดินเร็วเผาผลาญ แคลอรี่ X เท่า

รวมวิธีป้องกันเส้นเลือดขอด สำหรับคนทำงานที่ต้องยืน/นั่งนาน เลี่ยงอันตรายถึงชีวิต

น้ำส้มควันไม้คืออะไร? ทำไมจึงเป็นสุดยอดสารชีวภาพสำหรับฆ่าเชื้อและไล่แมลง

น้ำช่อดอกมะพร้าว ตัวช่วยคุมระดับน้ำตาลและลดคอเลสเตอรอล

“น้ำผึ้ง” ปนเปื้อนสารพิษ! ภัยเงียบที่พ่อแม่ต้องรู้

สูตรลับ 30 นาที! เดินเร็วเผาผลาญ แคลอรี่ X เท่า

รวมวิธีป้องกันเส้นเลือดขอด สำหรับคนทำงานที่ต้องยืน/นั่งนาน เลี่ยงอันตรายถึงชีวิต

น้ำส้มควันไม้คืออะไร? ทำไมจึงเป็นสุดยอดสารชีวภาพสำหรับฆ่าเชื้อและไล่แมลง

ไขความลับ: แมวบิดขี้เกียจ คือ “บอกรัก” หรือ “แค่วอร์มอัพ

4 ผักที่ “คนวัยทอง” ควรเลี่ยง! กินผิดชีวิตเปลี่ยน

ปลั๊กไฟเก่า! 5 สัญญาณเตือนที่บอกว่า “ควรเปลี่ยน” ทันที

ลงทะเบียน “คนละครึ่งพลัส 2568” ใครได้ 2,400 บาท เริ่มวันไหน พร้อมวิธีลงทะเบียนล่าสุด

เปลือกไข่ ใช้ทำอะไรได้บ้าง? สารพัดประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้

น้ำช่อดอกมะพร้าว ตัวช่วยคุมระดับน้ำตาลและลดคอเลสเตอรอล

“น้ำผึ้ง” ปนเปื้อนสารพิษ! ภัยเงียบที่พ่อแม่ต้องรู้

สูตรลับ 30 นาที! เดินเร็วเผาผลาญ แคลอรี่ X เท่า

รวมวิธีป้องกันเส้นเลือดขอด สำหรับคนทำงานที่ต้องยืน/นั่งนาน เลี่ยงอันตรายถึงชีวิต

น้ำส้มควันไม้คืออะไร? ทำไมจึงเป็นสุดยอดสารชีวภาพสำหรับฆ่าเชื้อและไล่แมลง

Main Story

Editor’s Picks

Trending Story

Featured Story

You may have missed